Lifecoaching

Soms gaat het even niet zo lekker in je leven, of op het werk. Misschien herken je het volgende wel……

Lees meer

Geen richting meer?

Ik kan je helpen om te leren loslaten, keuzes maken en oude pijn verwerken. Misschien herken je dit wel:

  • gestrest en overprikkeld.
  • geen energie, doodmoe!
  • moeite met keuzes maken.
  • onrustig, geen focus en concentratie.
  • snel emotioneel, alsof je emmer overloopt.
  • gedoe met mensen om je heen.
  • overgevoelig voor prikkels, gevoel van overweldigd worden.
  • behoefte aan controle.

Lifecoaching

Contact opnemen

Als jij bij mij komt met een vraag of probleem, dan zal dat sterk in jouw leven aanwezig zijn op dit moment, en dus op de voorgrond staan. Er is dan iets wat om aandacht vraagt, wat steeds terugkomt. De essentie van mijn aanpak is dat we uit gaan van ‘wat er is’. Wat wil er ‘gehoord’ of ‘gezien’ worden? Vaak is dit ook goed voelbaar in je lijf en ik help je om met dit gevoel in contact te komen en er woorden aan te geven.

Watwiliknou.nl kan jou ondersteunen, door het inzetten van een aantal coachingsgesprekken.

Voor vrouwen

Vanuit persoonlijke ervaring weet ik hoe je als vrouw in de verschillende levensfases soms kunt worstelen met jezelf: twijfels over of je het wel goed doet, oordelen over jezelf, of de verantwoordelijkheid voor anderen op je schouders dragen. Je problemen zijn niet zo erg dat je er gelijk mee naar een psycholoog of therapeut wilt, maar je vindt het wel fijn als er iemand is die naar jou luistert.

Wat kan ik jou bieden?

  • Laagdrempelig, want geen verwijzing van een huisarts, geen wachtlijsten en geen diagnoses.
  • Inzicht, je gaat jezelf beter leren kennen, je patronen en je overtuigingen en je maakt kennis met diverse methodes en werkwijzen die jou helpen.
  • Je leert voelen wat er ‘in jou’ gebeurt en wordt je meer bewust van je lichaam, waardoor je signalen herkent.
  • Je krijgt technieken en handvatten aangereikt waarmee jij zelf verder kan na de coaching.

Praktisch

De kosten van een coachingstraject hangen sterk af van de duur en wie mijn klant is.

Wil je meer weten over Lifecoaching, wat ik voor je kan doen en wat het jou kost?

Maak hier een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek.

“Maak je eigen plan, anders word je onderdeel van het plan van een ander!”

Maak een afspraak